気になることをまとめたブログのような情報サイトです。

ボディケア

16-04

徹底的にお役立ち情報を調べてみたブログ:22 4 2017

一週間ほど前、 わたくしと主人が付き合って半年くらいした頃、 夫からもらった手紙が出て来ました。 その頃、 私は仕事の忙しさのため体調を崩し、 入院していました。 入院先はかなり離れていて、 付き合い始めて三日目にして 同棲生活を始めたぼく達にとっては、 初めての長期に会え…

16-05

徹底的にお役立ち情報を調べてみたブログ:03 3 2017

わしの実家は食堂を営んでおります。 その昔、お父さんが経営していたお店に ママがアルバイトとして入ったことをきっかけに結婚… それから40年近いこれまでの歳月、 業態を何度か変更したものの今は食堂に落ち着き、 家族経営の小さなお店をずっと続けています。 自宅兼職場の小さな空間…

16-04

徹底的にお役立ち情報を調べてみたブログ:27 2 2017

ダイエットを始める前の私は… 「12:00になったら11時食を食べるのが当たり前」 「お腹が空いたら食べるのが当たり前」 「安いがスナック菓子あったら買い置きするのが当たり前」 「ごはん大盛りが無料なら大盛りにするのが当たり前」 …そんな生活を送っていました。 すでにこの時点で「ん?…

16-01

徹底的にお役立ち情報を調べてみたブログ:21 2 2017

基礎代謝量が高いと減量に有利なんですが、 体温、つまり平熱を上げると基礎代謝量が上がります。 体温が高いということは、 肉体がエネルギーを燃やして、熱を作っているということになりますから、 何もしないでも消費されるカロリーが高いことになるわけです。 ちなみに 体温が1℃上がるだけ…

16-08
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徹底的にお役立ち情報を調べてみたブログ:15 2 2017

オハヨー なんか、今日は気分が悪いです 昨日、酔っぱらった友達に言われた言葉が 頭に残ってます。 「幸せって何?」って・・・ 幸せね~ 五反田で飲んでて、どうもフラれたらしくて、その話題に なって出てきた言葉なんだけどね。 ボノラートを飲んだり、エアロビスティックを したり。 ダイエッ…