気になることをまとめたブログのような情報サイトです。

エステ

16-08

徹底的にお役立ち情報を調べてみたブログ:01 4 2017

昔から母親は病弱で入退院を繰り返していましたが、 元気な時はボクやお姉さんに料理を教えてくれたり、 手作りのお菓子を作ってくれました。 学校から帰って、台所の出窓に、 すり鉢とすりこぎとザルが並べられているのを見つけると 心が躍ったものです。 なぜなら、 母の手作りのお菓子が用…

16-07
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徹底的にお役立ち情報を調べてみたブログ:30 3 2017

読者様は 「ミネラル豆乳ダイエット」ってご存知ですか? ミネラル豆乳減量というのは、 野菜やくだものと豆乳で作ったジュースを 食べる事の代わりにするというダイエット法です。 もちろんシェイプアップ効果には個人差がありますので、 全ての人が痩せるかどうかはわかりませんが、 ぼくは…

16-10

徹底的にお役立ち情報を調べてみたブログ:16 3 2017

「太っている」「太りだしている」ということは、 食べ物を上手くエネルギーとして使えていない状態なんだそうです。 つまり 身体が熱を作り出せず、体温が下がり、 肉体が冷えているんですね。 そうなるとからだは寒さから身を守り、 体温を保つために脂肪を溜め込もうとします。 それだ…

16-03

徹底的にお役立ち情報を調べてみたブログ:25 2 2017

皆さん、こんばんは~♪ 昔は、身長から110を引いた数値が、理想の体重と言われていましたが、 これは美容体重であり、あまり健康的な数値ではないと指摘されています。 現在でも、この美容体重を目標に 減量するようなエステもあるようですが、 健康的な体重が算出できるのはBMIという方法で…

16-02
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徹底的にお役立ち情報を調べてみたブログ:22 2 2017

食べる事の時間をしっかり確保すれば、 息子はきちんと咀嚼するようになる。 家族揃って食事をしているのに、 娘に「早く食べなさい!」と急かしてはいけない! 息子が追い立てられるように食べれば、 そのしわ寄せが咀嚼回数の減少に繋がり、 食べ物を噛まずに飲み込むということをしてくる。 …