気になることをまとめたブログのような情報サイトです。

インターネット

16-05
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徹底的にお役立ち情報を調べてみたブログ:23 4 2017

減量を行っているときに、 最も注意すべきなのは、リバウンド。 リバウンドというのは、 シェイプアップによる食事制限や適度な体操をやめてしまった瞬間、 体重が再び増え続け、 最終的にはシェイプアップをする前の段階よりも 体重が増えてしまうこと… このリバウンドが起きる原因として、…

16-04

徹底的にお役立ち情報を調べてみたブログ:22 4 2017

一週間ほど前、 わたくしと主人が付き合って半年くらいした頃、 夫からもらった手紙が出て来ました。 その頃、 私は仕事の忙しさのため体調を崩し、 入院していました。 入院先はかなり離れていて、 付き合い始めて三日目にして 同棲生活を始めたぼく達にとっては、 初めての長期に会え…

16-04
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徹底的にお役立ち情報を調べてみたブログ:25 3 2017

シェイプアップ中でもおやつがやめられない… 我慢できず、つい食べてしまう… ストレスが溜り暴食してしまう… そんな意思の弱い私は、 何度もシェイプアップを失敗してきました。 シェイプアップはカロリーを減らすことが重要ですが、 何でもかんでも我慢するのは、 かえって減量を失敗させ…

16-03

徹底的にお役立ち情報を調べてみたブログ:23 3 2017

( ゚д゚)ノ こんにちわー 一週間前、長年愛用の自転車がパンクしてしまいました。 あたくしの住む家は駅から遠いだけあって環境は良いのですが、 「ちょっとしたウォーキング!?」というくらい 駅から離れているので、 時間がない朝の通勤時には 「自転車が必須アイテム」なのです。 …

16-06

徹底的にお役立ち情報を調べてみたブログ:05 3 2017

(#`・Д・´)v…