気になることをまとめたブログのような情報サイトです。

ボディケア

16-06

徹底的にお役立ち情報を調べてみたブログ:06 9 2016

ダイエットしている人の中では 「短期間で痩せたい!」という願望を持っている方が、 一番多いんじゃないでしょうか? その願望を叶える方法はあります。 ですが、短期間でダイエットすると、リバウンドは避けられません。 専門家の管理下で行うようなシェイプアップは別として、 基本的には体質に毒…

16-01

徹底的にお役立ち情報を調べてみたブログ:20 8 2016

一週間ほど前、久々に実家に帰ってきました。 もともと帰る気はなかったのですが、 奥さんにせっつかれて帰ったのです。 わたくしは実家に帰るのが嫌なわけではないのですが、 特に用事もないのに 帰る必要もないだろうと思っていたのです。 家内曰く「みんなに会いたい」と。 会いたいと…

16-09

徹底的にお役立ち情報を調べてみたブログ:16 8 2016

大雨が続いて 家にこもりがちになると、 体操不足が気になりますよね。 でも、一年で最も湿気が多い梅雨の季節こそ、 積極的に体質を動かして、汗をかくことが大切です! 湿気は皮脂を塞ぎ、汗を出しにくくします。 室内でできるダンベルやバランスボールなどを使って、 汗ばむ程度にトレーニ…

16-03

徹底的にお役立ち情報を調べてみたブログ:30 7 2016

「今日はお客様がみえるからお茶出ししてね。できる?」 母から突然言われたのは、小学三年の秋。 お客様とは、ママの兄貴の嫁。 あたくしとは血のつながりはないが、 もの静かで上品な伯母が、僕は大好きだった。 はりきって、お茶の入れ方出し方を教わった。 伯母が到着して座敷でごあいさつを…

16-02

徹底的にお役立ち情報を調べてみたブログ:27 7 2016

減量にとって、 毎日お風呂に入ることはとっても大切だと思います。 シャワーで済ませてしまう人も多いと思いますが、 連日ちゃんとお風呂に浸かると、 ダイエット効果が期待できるんですよ! お風呂にシェイプアップ効果があるといっても、 お風呂に入れば、脂肪が燃えるということではありませ…